Zum Hauptinhalt springen

Frechener Frühlingslauf 2023

Erwin und Barbara starteten heute in Frechen ihren 1. offiziellen Lauf in diesem Jahr. Der Frechener Frühlingslauf (gehört zum GVG-Cup hier in der Region) und ist mit unterschiedlichen Strecken (Rundkursen) etwas Besonderes, da es hier z. B. beim 10 km Lauf nach ca. 3,3 bzw. 8,3 km eine ca. 400 m lange Steigung hoch in […]

Das Laufjahr 2022 zusammen gefasst

Das Jahr 2022 liegt hinter uns. Es war für viele von uns wieder ein schwieriges Jahr, da manch eine/rnicht von dem Corona-Virus verschont wurde und demzufolge sehr lange mit den Folgen zu kämpfenhatte. Für uns Hobbyläufer/innen eine Katastrophe, da man von Grund auf sein Immun-, Herz- undKreislaufsystem langsam wieder aufbauen muss. Und langsam geht gar […]

Statistik vom August

Im Monat August 2018 sind wieder 36 unserer Aktiven bei 14 Läufen (6 Laufevents= 3 REC + 3 Nicht-REC-Events) an den Start gegangen. Den anstrengendsten Lauf hatte wohl Thomas Mager beim „Marsch von Dodentocht“ mit 100 KM und heißen Temperaturen in 14:33:00 Std. Auch unsere 3 Walker sowie unser Schüler Niklas haben erfolgreich trotz Hitze […]

Unsere Nordrhein Meister 2017

18.03.2017 Unser Team hat seit heute einen Nordrhein-Meister 2017!!!!!!!!!  Rolf hat bei der heutigen Nordrhein-10-km-Straßenlaufmeisterschaft in Wegberg die 10 KM in einer Zeit von 39:14 Min. geschafft. Somit war er . seiner AK M60 und wurde mit einer Goldmedaille belohnt. Rolf kann sich nun stolz Nordrhein-Meister 2017 nennen. Herzlichen Glückwunsch Rolf. Paul hat die gleiche […]

Unsere Ü40 hat bereits abgeliefert…..

Noch keine 2 Monate im Jahr 2017 sind um, und schon haben einige unserer LäuferInnen an mehreren Laufevents teilgenommen bzw. schon einige Laufserien abgeschlossen. So hat Agnes die Winterlaufserie in Porz (10/15/21,1 KM) erfolgreich hinter sich gebracht und bei der Gesamtwertung den 2. Platz ihrer AK W45 belegt. Außerdem startete sie auch beim Crosslauf Kerkrade […]