Frühmorgens (um 11 Uhr!!!) machten sich unsere Clubläufer auf den Weg nach Herzogenrath, da der DJK Jung Siegfried Herzogenrath zum 46. Int. Volkslauf geladen hat. Der Wetterbericht hat wundervollstes herbstliches Laufwetter versprochen (14°C und Sonne) und so waren wir mit einem großen Team vor Ort. Zum ersten Mal hatten wir auch Walker mit im Gepäck […]
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Monat: Oktober 2015
Sonne,Mond und Sterne – Lichterlauf Steckenborn
Zu winterlichen 4°C lud der SC-Komet Steckenborn zum Lichterlauf. Der Teilnehmerrekord wurde bei den 10km dieses Jahr leider nicht geknackt, dafür gab es mehr 2*5km Staffeln, die dieses Jahr um das Feld etwas zu entziehen, 5min später gestartet sind. 5 mal ging es auf den 2km Rundkurs,vorbei an Fackeln, Lichtschläuchen und Kerzen beleuchteten Wegen durch´s […]
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Update!! Der Winter kommt: Laufen im Waldstadion NICHT möglich
Schade, schade… Leider ist derzeit das Laufen im Waldstadion unter Flutlicht nicht möglich, wie der Pressemitteilung der Stadt Aachen zu entnehmen ist: Kein Joggen im Waldstadion Der Fachbereich Sport der Stadt Aachen macht darauf aufmerksam, dass das Waldstadion aus personellen Gründen ab sofort und bis auf Weiteres montags und freitags von 16.30 bis 20 Uhr […]
DJK Gillrath 2015: Leider keine Kartoffeln für uns…
Am Sonntag den 11.10.2015 hat der DJK Gillrath zum 37. Geilenkirchener Volkslauf und 24. Halbmarathon eingeladen. Da dieser Lauf mit zum Rureifelvolkslaufcup gehört, sind die Clubläufer natürlich zahlreich am Start. Auch, da es nur noch insgesamt 4 Läufe des Cups bis zum Saisonabschluss sind, gilt es hier nochmal nötige Punkte für die Cup-Wertung zu sammeln. […]
Phönixsee-Halbmarathon 2015: Sonniger Staffellauf
Nach einem schönen Debüt in 2014, wurde ich auch dieses Mal in 2015 von zwei Freunden vom PTSV Dortmund eingeladen beim Phönixsee-Halbmarathon in Dortmund in einer 3er Staffel zu starten. Bei goldigem Oktoberwetter am Tag der Deutschen Einheit mit strahlendem Sonnenschein hatten wir viel Spaß und konnten super Laufleistungen abrufen. Die Strecke des Halbmarathons führt […]
1. REWE-Jubiläumslauf in Merzenich
Erwin und ich hatten uns für die 4er und die 8er Strecke beim 1. REWE-Jubiläumslauf zum Tag der Deutschen Einheit in Merzenich angemeldet. Start für den kurzen Lauf war pünktlich um 12:30 Uhr bei herrlichem Sonnenschein und nicht so vielen Startern. Zuerst ging es durch ein Wohngebiet und anschließend entlang der Rübenfelder (alles asphaltierte Wege), […]
Der Winter kommt… Beleuchtete Strecken in und um Aachen: Übersicht.
Der Winter kommt… Die Trainingsmotivation sinkt ist ungebrochen, denn es ist immer dunkel und einladend draußen. Wer in Aachen auch in kürzeren Tage etwas Laufen möchte und schon jetzt an der Trainingsform für die nächste Cup-Saison feilen möchte, muss auf alternative beleuchtete Strecken ausweichen oder eine Stirnlampe zur Hand nehmen. In loser Abfolge werden nun […]